Oseba, ki začne preveč piti, je vedno težava predvsem za svojo družino. Da bi se pijanec znebil odvisnosti od alkohola, si mora sam priznati, da je odvisen od alkohola in se želi sam vrniti v normalno življenje. Vsak ima za to svojo motivacijo.
Nekateri lahko sami pokažejo voljo in alkohol zavrnejo, šibkejši potrebujejo pomoč od zunaj. Moški pogosteje postanejo alkoholiki, ženske pa bodo zaradi posebnosti svojega telesa pogosteje podlegle odvisnosti.
Praviloma ljudje na praznikih presežejo dovoljeno raven uživanja alkohola in se napijejo. Za običajnega človeka je to signal, da preneha uporabljati opojna sredstva, odvisnik pa se še naprej zabava in vlije vse več napitka vase. Redno pitje vodi v duševno in fizično uničenje. Pivec ima neustavljivo željo po pijači, in če tega ne stori, nastopi nekakšen umik, mačka.
Najpogosteje ljudje začnejo piti, da bi se izognili težavam, v stresnih situacijah in dolgočasju. Prej ko človek spozna svoj problem, lažje se je znebil zasvojenosti.
Kako preprosto in samostojno prenehati s pitjem?
V življenju je veliko primerov, ko so si alkoholiki rekli, naj prenehajo in nehajo piti. Potem ko ste se odločili, da boste odpravili zeleno kačo, jo morate storiti tukaj in zdaj, in vsak si izbere svojo pot. Da bi nehal piti, začne alkoholik jemati:
- zdravila, ki povzročajo odpor do pitja, ob pogledu na katerega pacient začne čutiti slabost in bruhanje;
- zdravila, ki zmanjšujejo željo po alkoholu;
- zdravila za mačka;
- vitamini in pomirjevala.
Alkoholizma se lahko znebite tako, da pokažete voljo in spremenite življenjski slog. Mačka lahko služi kot potisk v nogo. Napadi odtegnitvenih simptomov so izredno neprijetni in težki. Glavoboli mučijo, roke in noge se tresejo, nenehno so slabo, spanja in apetita ni. Rad bi se hitro znebil tega stanja. Na tej točki si morate oddahniti.
Naslednji korak bo preprečevanje mačka, pri katerem vam lahko pomaga nepripravljenost za vrnitev v neprijetno stanje. Zaželeno je, da trenutno v hiši iz varnostnih razlogov ne pride do kapljice alkohola, prijatelji alkoholiki ne pridejo in niso povabljeni na pogostitev. Dobro se je ukvarjati s športom, narediti kaj vznemirljivega, tako da ne boste imeli prostega časa in slabe misli vam ne bodo prišle v glavo. Lažje je prenehati s pitjem, če so tam podobno misleči in ni pivcev v bližini.
Celo hude odtegnitvene simptome lahko prenašamo tako, da si z uravnoteženo prehrano pomagamo izstopiti iz popivanja in si gradimo zaupanje v svoje okrevanje in okrevanje. Glavni pogoj ni kapljica alkohola, potem pa bo vsak dan lažje.
Za neodvisno zavrnitev alkohola morate najti svojo motivacijo, močno spodbudo, ki lahko odtehta škodljivo hrepenenje. Za nekatere je to strah pred boleznijo, izgubo družine ali službe, sram pred otroki ali starši, izguba ljubljene osebe.
Zavrnitev pitja je lahko spoznanje, da je na svetu veliko lepote, ki postane nedostopna in nezdružljiva z alkoholom. Zakaj trpeti, ko lahko uživaš življenje.
Sami lahko nehate piti samo tako, da sprejmete trpljenje, ampak svojo odločitev, nadzor nad svojim vedenjem, analizo in uresničitev okrevanja. Zavestno zavračanje alkohola je velik plus, ki spreminja samozavedanje. Človek se ne počuti kot žrtev in se ne smili samemu sebi, kar lahko privede do okvare in popivanja.
Značilnosti zeliščnih zdravil
Zeliščna zdravila lahko pomagajo prenehati s pitjem sami. Pomagajte pri premagovanju hrepenenja po alkoholu:
- lutkar;
- ivan-chai; >
- lovage;
- Šentjanževka;
- razcepljena kopita;
- timijan.
Zelišča lahko pomagajo zmanjšati hrepenenje in se spoprijeti z mačkami. Po njihovem zaužitju se razvije trajna odpor do alkoholnih pijač.
Nekateri se zatekajo k bolj ekstravagantnim metodam, da se rešijo odvisnosti. Na primer, iz gozdnih hroščev naredijo tinkturo na vodki, katere sprejem vas za vedno pozabi na alkohol. Nekdo dobi porcijo čebeljih pikov, nakar želja po pitju izgine.
Pitje lahko prenehate jemati z zdravili, ki povzročajo gnus in neprijeten okus. Sprejem lahko povzroči intoleranco za alkohol, zdravilne kapljice pa ob pogledu na pijačo povzročijo refleks gag. Tudi kronični alkoholizem se zdravi s šumečimi tabletami.
Zavedanje o osebni zmagi nad alkoholom, vztrajna želja po vrnitvi k običajnemu življenjskemu slogu, samokontrola in občutek svobode, prepričanje v pravilnost odločitve bodo pomagali znebiti odvisnosti.